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2011年 12月 29日

突撃 私の朝ごはん 12月29日

カレーライス

グリコカレー職人(レトルトカレー)中辛 サトウのごはん200g 卵1個 大蒜 唐辛子

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遠藤賢司「カレーライス」




            朝食前血糖値 114  72.8kg  167.4cm



突撃 私の昼ごはん  
   バケットトースト 紅花マーガリン 低脂肪乳


        昼食前血糖値 81

突撃 私の夕ごはん  

キャベツとベーコンのペペロンチーノ

スパゲッティ 50g
ベーコン
キャベツ
ベーコン
椎茸
大蒜 唐辛子
ヘルシーリセッタ
黒胡椒 岩塩

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コンピュータのスイッチをいれると ピーピーとエラー音がして起動しなくなる症状 実は何年も前から起こっています スルーする時もあるし 沈黙するときもあります そろそろ解決しなくてはと思い Gatewayのサポートに電話しました ああそれですかよくなるのですよ 電源とUSB全部抜いて2分ほど放置してください 電源だけ入れて PF2とDeleteを交互に押してください 次にPF9 PF10を押して出てきたサインにYesで答えてください これで治りました って ・・・  あの~電池が入っていますよね 6年ほど交換していないのですけど ああ それはBIOSのバックアップ用です 同じものと交換してください では・・・
以降 電池を交換せずに今日まで来ましたが やっと電池を交換して再起動しました コンピュータを付けっぱなしだったら 別に電池もいらないようです 本当かな~ ま いっか~  ♪

ちなみに電池は 血糖計に使っているものと同じでした 買いに行かなくてすみました

by kazahana297 | 2011-12-29 09:36 | OLYMPUS XZ1


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