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2011年 12月 24日

突撃 私の朝ごはん 12月24日

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   ホットミルク トースト サラダ

ブロッコリ
トマト
バナナ
和風ドレッシング 低カロリーマヨネーズ
低脂肪乳
トースト 紅花マーガリン (6枚切り×1枚)



食後血糖値 73

by kazahana297 | 2011-12-24 08:06 | E-1/ED50 f2 MACRO


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