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2011年 12月 21日

突撃 私の朝ごはん 12月21日

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 野菜とバケットのオーブン焼き

バケット アボカド マヨネーズ ごまドレッシング

ブロッコリの芯 バナナ 椎茸 低脂肪乳 オリーブオイル チーズ 塩 黒胡椒


         食前血糖値 108
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by kazahana297 | 2011-12-21 08:10 | OLYMPUS XZ1


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