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2014年 02月 27日

ポンパレ 

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ポンパレでマックカード¥500をゲット 無料です ♪




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by kazahana297 | 2014-02-27 11:53 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 25日

突撃 私の昼ごはん


蕪サラダと目玉焼き 蒸しそばポン酢かけ

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右足の裏が痛い なにか踏んづけたよう
左耳たぶに突起物が出来て痛い
クリニックで左耳の特記から膿を出していただいた
足裏は観察で放置 化膿止めが処方された



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by kazahana297 | 2014-02-25 12:50 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 25日

それ行け 私の朝ごはん


昨晩こしらえた蕪サラダを冷やしておいたので
今朝は冷製の蕪サラダです
ドレッシングはサウザンアイランドと
バルサミコ酢をブレンドしたイタリアンドレッシングです
バルサミコ酢はKardamiliの6年熟成物
独特の香りに慣れるのに少し時間はかかるけど美味しい


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蕪は3個100円で魚の棚でゲットしたもの




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by kazahana297 | 2014-02-25 08:43 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 24日

それ行け 私の昼ご飯 と 夕御飯

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眼科の定期診察で大学病院へ
余計な血管の増殖もなく 断層写真も異常なしでした
病院のシステムがNECからIBMに変更になり
ようやく落ち着いた様子で 断層写真が先生のモニターに映されました
過程での手入力も終えたようで先生はご機嫌でした
先日救急車で搬送された旨を伝え
糖尿内科に早急に相談するよう指示いただきました
糖尿内科では その時に起こった症状で判断するしかないので
危ないと思ったら救急車を呼んでくださいとのことでした

大学生協の本日のランチ と 夕食は蕪の温サラダです




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by kazahana297 | 2014-02-24 20:53 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 22日

明石城公園へ   あ~ポレポレ ♪


強者どもが 夢の跡

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出かけようとするとappleのサポートから電話が・・・
久々に触ったeMacの相談をしました 実は先日iTunesの相談をして
その後どうですかと尋ねてくださったのです 1時間ほど
様々な質問をして先方と私の画像をネットで繋ぎ
赤いポインターで指示を受けました
結果 私のeMacは余りにも旧型なのでOSが古く
これ以上の改善策はないということになりました
諦めてはいたのですが OSを上げれないと様々なことが出来ません
遅ればせながら出向いた明石城公園 結構な賑わいでした
2回りほどして何も買わず 魚の棚へ こちらも賑わっていました
何も買わずに見学して ミスドで買って帰りました(とさ) (+o+)





以前のアップより きむらや
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by kazahana297 | 2014-02-22 16:53 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 19日

こふじ食堂

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by kazahana297 | 2014-02-19 05:19 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 19日

丸亀製麺

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by kazahana297 | 2014-02-19 05:16 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 16日

B級グルメ  あづまや

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どこか「こふじ」を思わせるたたずまい 満腹 (+o+)
大きなエビ 脂身の少ないとんかつ
 半端ないです ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦



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by kazahana297 | 2014-02-16 08:22 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 10日

広東餃子房   八宝菜麺 

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近所の広東餃子房にて八宝菜麺をご馳走になりました
うずらやエビも入っており具沢山 
食べるのに熱中して写真に写せませんでした
ウエイトレスのチャイナドレスが
大きく切れ込んでいて それが気になり ・・・


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by kazahana297 | 2014-02-10 08:20 | OLYMPUS XZ1
2014年 02月 03日

ホット&グルービーのセット

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Lセットで700円 ポテトは塩抜き 揚げたてはおいしい

すぐに空気漏れするのでバルブを一旦分解しました
チェーンにはデュラエースのグリスを塗りました
粘度があって飛び散らないしスムースです
ハブのグリスアップはまだ大丈夫なようです
軽く踏み込めるようになりました 非常に快適です







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by kazahana297 | 2014-02-03 17:41 | OLYMPUS XZ1