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2013年 10月 14日

風と花の街

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前回は心拍数の上限を130に設定して開始した運動でした
今日は開始して僅か1分でピーっと警告音が鳴り運動はストップ
前回は回転数を45まで上げても平気だったのに
今回は回転数35少しで脈拍が130を超えました
まあ体調なのでこういうこともあるのでしょう ショック(+o+)
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by kazahana297 | 2013-10-14 09:32 | OLYMPUS XZ1


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