朝食は 食パン 低脂肪乳 食塩無添加野菜ジュース
朝食前血糖値 115
朝一番でシャープの修理チームが来た 部品を交換して治った LCDユニット不具合のため交換という内容でした 珍しい故障とのことでした 修理スタッフは2名とも文化系大学出身者で入社後電気のことを学んだそうだ
最初は理系の出身者と少し差があるがすぐにその差も関係なくなったそうです
昼食は カレー ご飯180g
夕食は ぼんち揚 麦茶
森進一さんと昌子さんのご子息がロックバンドのヴォーカル そのバンドのライブ録画を甥っ子に頼まれてましたので テレビが治ったので早速ダヴィングして持って行きました