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2011年 12月 01日

突撃 私の朝ごはん   12月1日

突撃 私の朝ごはん   12月1日_e0093336_713933.jpg


キャベツのペペロンチーノ

スパゲッティ 60g
グルメイドステーキ
キャベツ
大蒜 唐辛子
塩 黒胡椒
オリーブオイル

             朝食前血糖値 101



11月30日よりインシュリンの量を変更
  ノボラピッド 朝8 昼3 夕8
  ノボリンN 眠前8



突撃 私の昼ごはん 

突撃 私の朝ごはん   12月1日_e0093336_11515949.jpg


キャベツと人参のペペロンチーノ



スパゲッティ 60g
グルメイドステーキ
キャベツ
人参
唐辛子 大蒜
塩 黒胡椒
オリーブオイル

突撃 私の夕御飯 

突撃 私の朝ごはん   12月1日_e0093336_19262910.jpg



 キャベツと人参のペペロンチーノ

スパゲッティ 60g
グルメイドステーキ
キャベツ
人参
大蒜 唐辛子
塩 黒胡椒
オリーブオイル

by kazahana297 | 2011-12-01 07:16 | OLYMPUS XZ1


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