人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ROOM297

kazahana87.exblog.jp
ブログトップ
2011年 09月 23日

突撃 私の夕ごはん   9月23日

突撃 私の夕ごはん   9月23日_e0093336_1738895.jpg

スパゲッティ 80g
グルメイドステーキ 26g
しいたけ
玉ねぎ
ニンニク
塩胡椒
黒胡椒
一味唐辛子
オリーブオイル
塩分無添加トマトジュース100cc
コカコーラゼロ 50cc
トマト
アスパラガス



   食前血糖値 149
眠前血糖値 139

by kazahana297 | 2011-09-23 17:41 | Panasonic DMC-LX1


<< 突撃 私の朝ごはん   9月24日      突撃 私の朝ごはん   9月23日 >>